男人平均的壽命是79歲，而女人則普遍長壽些，平均可以活到82歲。為甚麼女人長壽點呢？科學家指是因為女性的基因排列有兩條X染色體，就算發生基因突變仍然有一條作後備，但男人就只有一條。

除了基因條件以外，生活習慣對身體健康與壽命一樣有重大的影響。原來男人有下列5種生活習慣，就可以活久一點！

1. 多看女性胸部

雖然聽起來很難理解，但原來男人如果常常看女性胸部，會產生正面的情緒，情況跟看到可愛的小動物一樣。
根據2012年《Archives of Internal Medicine》發布的研究指，有超過一半有心血管疾病的調查對象提高體能活動多達37%，原因就是這組人被要求每日都紀錄正面的諗法。

2. 性生活頻繁

相信百分之99的男人都很歡迎這個習慣，但除了滿足慾望以外，原來對身體都有好大益處。BMJ 刊載的一項研究指，性生活令男性死亡率降低50%，而且可以減低壓力。
整體來說，高潮次數較多的男士相比較少的平均壽命多3-8年！

3. 有責任心

責任感原來都可以創造奇跡！《Journal of Personality and Social Psychology》的研究發現，老人院中要自己照顧盆栽的院友在交際、警覺性以及身體機能都有改善。相反，只是接收由姑娘照顧的盆栽的院友，在研究開始後的18個月就已經有一半人去世。

而責任心跟即將介紹的兩點都有關聯。

4. 結婚

原來結婚也可以拉長你的壽命，但就要視乎結婚的年齡。美國一項多127,000名受訪者的調查發現，在25歲結婚比早婚的壽命更長。學者指因為不健康的男士反而會更早結婚，亦有指原因是跟另一個人一齊生活、互相約束對方的生活習慣有關。

5. 生小孩

《Journal of Epidemiology & Community Health》的研究發現，有生孩子的父母到了60歲，平均壽命比沒生小孩的男女分別存在2年與1.5年的分別。到了80歲高齡，有子女的男人比沒有的預計多活8個月。研究學者懷疑原因可能跟沒有孩子的人有著更多不健康的生活習慣有關。

（圖片來源：pinterest）